Masszázs várandósoknak
Masszázs szolgáltatásaim
60 perces masszázs kismamáknak
A kismamamasszázs enyhíti a terhességgel járó kellemetlen tüneteket, és segít ellazulni. Jelentkezés Messengeren üzenetben (a gombra kattintva)!
Kismamajóga és masszázs csomag
Igazi kényeztetés a kismama és a baba számára is a jógaórát követő, ellazító masszázs. Jelentkezés Messengeren üzenetben (a gombra kattintva)!
A kismamamasszázs pozitív hatásairól
Javítja a közérzetet
Fájdalomcsillapító hatásának köszönhetően a masszázst követően sokkal jobban fogod érezni magad.
Ellazít
A masszázs során a kismama ellazul, relaxál, ez pedig szintén jótékony hatással van rá és a babára is.
Jó hatással van a babára
A kismamamasszázs alatt a pici nagyobb aktivitást mutathat a pocakodban, majd pihentető álomba merül odabent, a masszázst követően.
Vízhajtó hatású
A masszázs enyhe vízhajtó hatásának köszönhetően segít leküzdeni a várandósság során gyakran jelentkező, kellemetlen vizesedést.
Mi történik a masszázson?
A kismamát oldalfekvésben lefektetjük, fejét, pocakját kényelmesen kipárnázzuk, valamint a térdek közé
is távtartó pléd kerül, hogy a lehető legkényelmesebb pozícióban tudjon relaxálni. A
kismamamasszázs 60 perc, ezidő alatt megmasszírozásra kerül a hát, a végtagok és legvégül a
lábfejek.
A gerinc háti és nyaki szakaszán, valamint a felső végtagok esetében használhatók kicsit
erőteljesebb, lazító mozdulatok, de fájdalmat okozni szigorúan tilos.
Milyen olajat lehet használni a kezeléshez?
A terhesség alatt különösen fontos, hogy kizárólag természetes alapanyagú olajjal végezzük a
masszírozást. Ez lehet valamilyen bázisolaj és kellemes illatú illóolaj keveréke. Ezek az
olajak nemcsak ellazítják a kismamát, de a bőrre is jótékony hatást gyakorolnak. Emellett
csökkentik a striák kialakulásának az esélyét is. Ezért szuper választás a mandulaolaj,
jojobaolaj, szőlőmagolaj vagy akár a sheavaj.
Mikortól javasolt a kismamamasszázs?
A masszázst a betöltött 12. héttől kezdve javasoljuk, ha nem veszélyeztett terhességről van szó és az orvos is megengedi.
A deréktáji vagy hasi masszázst a várandósság időszakában kerülni kell!
Felszíni, jóleső simítások ugyanakkor gond nélkül végezhetőek a medencetájékon, a gerinc
alsó szakaszán és a combokon is.
A talpak masszírozása szintén csak simító jelleggel
lehetséges, reflexológiai kezelés ilyenkor nem végezhető!
Jelentkezés és árak
Masszázs 12. hetet betöltött kismamáknak
Ár: 12 000 Ft/60 perc
Jelentkezés Messengeren keresztül (kattints a gombra)!
Egyéni kismamajóga masszázzsal egybekötve
Ár: 25 000 Ft/alkalom
Jelentkezés Messengeren keresztül (kattints a gombra)!